przed i

Hp bierz przed tren lepiej. A co do tego czy cp czy mono to roznic wielkich nie bedzie. Osobiscie bym wolal cp dorzucic do tego ale to z racji tego ze na mono juz mam x cykli a lubie kombinowac i zmieniac.

chodzi mi ze po silce chce bez posrednio pic a moge przed silka wsypac i jak kretka bedzie te 2 godzinki w wodzie to nic sie nie stanie??

Tak mi polecil gosciu z odzywkami w Bydgoszczy.Dlaczenie tauryny nie brac po treningu i przed snem ?

rano chleb razowy z serem/serkiem lub kiełbasa obiad normalnie jem to co mama zrobi zazwyczaj ziemiaki surówka buraczki plus jakies mięso przet treningem gainer super mass po treningu jakiś ryż lub płatki owsiane na kolacje jajka i 30 min przed spaniem gainer znów.

packer jakie byly twoje dane wyjsciowe(przed cyklem...) i jak po cyklu???

DT 5 g mono rano porcja massacry przed treningiem DNT 5 g mono rano i styknie

W szkole trenuję, 2 miechy przed zawodami, mój wfista jest dość złośliwą osobą i nigdy na siłownię nie mogę iść, dlatego trenuję w domu. W szkole jedynie same pchnięcia trenuję, a ogólna siłownia w domu. Głównie mi chodzi o plan, który by pozwolił mi na przygotowanie się.

to ja proponuję za jednym zamachem uzupełnić troszkę dietę w białko i od razu zabezpieczyć najgorszą dla mięśni fazę- brać odpowiednie białko przed snem.

DT rano albo po treningu Storm przed treningiem Shock NT rano i w ciagu dnia Storm jak chcesz trochę dłuższy cykl to w NT jedną porcję storm'a daj.

Czy ktos powie mi jak mam dawkowac dece jeszcze nie jechalem na doping wiec prosze o pomoc i wszelkie rady na zabezpieczenie sie przed ewentualnymi skudkami ubocznymi. Trening czyni mistrza

Dokladnie jak 8x8 napisal. 1000iu hCG na jednorazowy strzal to max. Clomid jest whooj silny i dawke 50mg powinno sie wlsnie brac przed snem bo bywaja sajdy

smialo mozesz brać z pewnoscia poprawi odpornosc, libido, i moze miec wplyw w trakcie redukcji tl na łatwiejsze spalanie tkanki tl w rejonach opornych dla kobiet wystarczy w przypadku kobitki 4 sztuki przed snem dla panow polecam zestaw samodzielnie mixowany ale tt raczej np kaizena Zmieniony przez - bulmastif w dniu 2004-07-06 20:39:25

Tak. Pewnie zrobie bo to nie przeszkoda ale dipsy sa rzeczywiscie wyczesane na klate. Przed wczoraj zrobilem pierwszy raz w tym cyklu bo od 10 zaczynam je robic i mi zmasakrowaly klatke. 15 razy nie uniose sie na poreczach.

kofeina przed treningiem i wio.

Przed treningiem bierzesz Boostera, nawet jak trenujesz 3-4 razy w tygodniu. Oczywiście po skończonym cyklu możesz brać dalej NB, ale proponuje CI odpocząć, bo dojdzie do sytuacji, w której nie będziesz sobie wyobrażal treningu bez tego dodatku. Uzależnisz się i stracisz motywację, a to jest najgorsze, gdy trening nie sprawia przyjemności.

Może być spowodowane źle dobranym posiłkiem przed treningowym albo za szybko po posiłku idziesz ćwiczyć. Ile czasu po posiłku ćwiczysz i czy nie jest on zbyt duży ?

I przed zakupem hantelek, a nie po, należało zadać pytanie czy ćwiczenia nimi spowodują utratę cm w ramionach...

DT: Shock i bcaa przed treningiem, storm po DNT: 5g mono

Co na przyklad proponujesz? Massacra tez by lepiej pobudzała przed treningiem niz sama kreatyna i mialbym siłe

Jeśli dieta do tej pory była dobra, nie ćwiczyłeś tylko tydzień to obwody nie długo powinny być takie jak przed chorobą ;) Myślę tydzień i będzie w porządku , chociaż dziwi mnie to ze po tygodniowej przerwie takie masakryczne masz spadki ;p pewnie troche przesadzasz :P .